我在广东经常去吃一个中低档自助餐叫大鱼大概250一位左右，以日式为主，主要是铁板烧，还有刺身之类的
这边自助餐挺多的，但是她家算生意好，所以食材也新鲜，几乎广东每个城市都有几家分店。
下面说我的每次的饭量吧，至少40片三文鱼，20片金枪鱼，3 40只冰甜虾，，还有来十多片寿喜锅的和牛片。
反正我每次都能吃回来，不但我自己能吃回来，还能把我媳妇那份吃回来，我身高185,90公斤，吃这些也不算多吧？
我最不理解的就是去自助餐吃炒饭的，每次都会见到，可能铁板炒饭也算是特色吧，但总感觉那样人就是来装逼的。
我算很喜欢吃三文鱼的，平时宵夜买一份450g的，也就20多片，要100多，所以馋三文鱼时候就去给自助餐老板上一课。
热议
推荐楼 hcyme 昨天20:28
不能想到回本，吃出病的，七分饱，专门挑平常少见的喜欢的吃
2楼 poko 昨天20:14
从来没吃回本过。而且没次吃自助都会想吃多，到后面人也难受，菜也吃不成味道了。你这体重是不是有点重了，可以减肥了
3楼 Quantumult 昨天20:19
老哥厉害，我有你一半的饭量就不错了
4楼 zby 昨天20:20
自助餐的饭量没有对比性， 饱腹剂多多少少都是常规操作。
6楼 OKang.top 昨天20:35
poko 发表于 2024-9-10 20:14
从来没吃回本过。而且没次吃自助都会想吃多，到后面人也难受，菜也吃不成味道了。你这体重是不是有点重了， ...
每天有健身房锻炼，就是我不忌口，宵夜也吃，偶尔还会来几瓶凉啤酒。肚子算大的了
7楼 zlln87 昨天20:40
人家吃自助是吃多样化，并不是为了吃回本去的，身体是自己的，量力而行。
8楼 HOH 昨天20:41
站着进去 躺着出来（被老板打死
9楼 一个好人 昨天20:42
我都是提前饿三天再去吃个够本
10楼 MSN 昨天20:43
只敢吃25元的自助水饺馆
12楼 OKang.top 昨天21:17
cet 发表于 2024-9-10 20:58
250元一位是中低档自助餐……贵坛富哥真多
兄弟，250在深圳真的中低档。4 5百的很多
13楼 playbear 昨天21:35
吃自助吃的是情绪价值
14楼 MrJoker 昨天21:40
寿喜烧 最高纪录27盘牛肉 一盘三片的那种 然后十几个虾滑 两三块蛋糕 两三个球的冰淇淋
15楼 szkin 昨天21:49
自助餐的饭量没有对比性， 饱腹剂多多少少都是常规操作。
难怪我平时 饭量可以那天去没多久就饱了。
16楼 Mek 昨天22:07
价格便宜的都是新疆三文鱼，也就是虹鳟
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