最近发现骑行的都别着一个外星人电解质水。
我也买了一瓶，好几天了。
喝完了装的纯净水再别到山地车上，
什么时候外包装坏了再买一瓶。
请问这玩意能用什么用啊。不如纯净水来的实惠爱
热议
推荐楼 mahunta 昨天16:50
大量出汗的时候，比矿泉水好些
没有大量出汗，没必要喝这种
想省钱的话，矿泉水加点盐也行
2楼 HOH 昨天16:42
不如苏打水
3楼 冲浪麦浪花郎 昨天16:44
多喝钙离子流失过多小心抽筋
4楼 coolday 昨天16:45
我也骑行，我只买尖叫，喝完了装水用。只为了那个吸嘴瓶子。
比骑行水壶都好用，骑行水壶还得定时刷，否则会里面发霉长毛，尖叫瓶子用几次用坏了直接换新
5楼 MSN 昨天16:46
我也骑行，我只买尖叫，喝完了装水用。只为了那个吸嘴瓶子。
比骑行水壶都好用，骑行水壶还得定时刷，否则 ...
俺也一样。。。。
7楼 阿龟 昨天16:54
不算，但除了运动跟拉肚子平时没必要买
图那个瓶子另说
8楼 b66667777 昨天16:55
糖盐水
9楼 MSN 昨天16:55
不算，但除了运动跟拉肚子平时没必要买
图那个瓶子另说
拉肚子喝这个水有啥?
10楼 Nichne 昨天16:59
买那种电解质丸或者冲剂 平时用水兑着喝就成
有条件可以带香蕉或者椰子水 不过成本高而且不方便
12楼 col 昨天17:05
运动后大量出汗补充电解质能恢复快一点，新冠的时候听说喝这个好买过1箱，不过这玩意4块一瓶。。。。我选择矿泉水或者1L冰红茶，反正都是糖水差不了多少
13楼 heihai 昨天17:07
看你出汗情况咯，喝可乐其实也行
它们什么都知道，它们本就是故意的
我什么也做不了
14楼 921 昨天17:12
看过一篇科普，电解质能促进水的吸收什么的那种意思吧，有用是有用的，大量出汗可以喝，感觉喝盐汽水也一样
15楼 mgwx 昨天17:28
不懂，我天天喝脉动，不知道有啥用 挺好喝的
16楼 朝花夕拾 昨天18:19
每天要跑8公里左右，我是自制的，本质就是一点糖和盐加水，加两片柠檬就是柠檬口味的能量水。
效果一样的。
17楼 flx 昨天18:54
补充电解质，海之盐可以平替，而且还便宜
18楼 bilpam 昨天19:06
海之盐还可以
19楼 Charlotte 昨天20:04
盐汽水就够了
20楼 zixi 昨天21:42
运动出汗多有用，不过我的评价是不如雪菲力盐汽水
22楼 addy163 昨天22:25
宝矿力水特好一些，阳的时候脱水一直都喝这个效果很好。
23楼 bax 昨天22:38
别外星人电解质的都是玩票属性的社交骑行。正经骑都是骑行水壶，灌水完自己加粉……
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