电解质水智不智商?-MSN

最近发现骑行的都别着一个外星人电解质水。
我也买了一瓶，好几天了。
喝完了装的纯净水再别到山地车上，
什么时候外包装坏了再买一瓶。
请问这玩意能用什么用啊。不如纯净水来的实惠爱

热议
推荐楼 mahunta 昨天16:50

大量出汗的时候，比矿泉水好些

没有大量出汗，没必要喝这种

想省钱的话，矿泉水加点盐也行

2楼 HOH 昨天16:42

不如苏打水

3楼 冲浪麦浪花郎 昨天16:44

多喝钙离子流失过多小心抽筋

4楼 coolday 昨天16:45

我也骑行，我只买尖叫，喝完了装水用。只为了那个吸嘴瓶子。
比骑行水壶都好用，骑行水壶还得定时刷，否则会里面发霉长毛，尖叫瓶子用几次用坏了直接换新

5楼 MSN 昨天16:46

我也骑行，我只买尖叫，喝完了装水用。只为了那个吸嘴瓶子。
比骑行水壶都好用，骑行水壶还得定时刷，否则 ...

俺也一样。。。。

7楼 阿龟 昨天16:54

不算，但除了运动跟拉肚子平时没必要买
图那个瓶子另说

8楼 b66667777 昨天16:55

糖盐水

9楼 MSN 昨天16:55

不算，但除了运动跟拉肚子平时没必要买
图那个瓶子另说

拉肚子喝这个水有啥?

10楼 Nichne 昨天16:59

买那种电解质丸或者冲剂 平时用水兑着喝就成

有条件可以带香蕉或者椰子水 不过成本高而且不方便

12楼 col 昨天17:05

运动后大量出汗补充电解质能恢复快一点，新冠的时候听说喝这个好买过1箱，不过这玩意4块一瓶。。。。我选择矿泉水或者1L冰红茶，反正都是糖水差不了多少

13楼 heihai 昨天17:07

看你出汗情况咯，喝可乐其实也行

它们什么都知道，它们本就是故意的
我什么也做不了

14楼 921 昨天17:12

看过一篇科普，电解质能促进水的吸收什么的那种意思吧，有用是有用的，大量出汗可以喝，感觉喝盐汽水也一样

15楼 mgwx 昨天17:28

不懂，我天天喝脉动，不知道有啥用 挺好喝的

16楼 朝花夕拾 昨天18:19

每天要跑8公里左右，我是自制的，本质就是一点糖和盐加水，加两片柠檬就是柠檬口味的能量水。
效果一样的。

17楼 flx 昨天18:54

补充电解质，海之盐可以平替，而且还便宜

18楼 bilpam 昨天19:06

海之盐还可以

19楼 Charlotte 昨天20:04

盐汽水就够了

20楼 zixi 昨天21:42

运动出汗多有用，不过我的评价是不如雪菲力盐汽水

22楼 addy163 昨天22:25

宝矿力水特好一些，阳的时候脱水一直都喝这个效果很好。

23楼 bax 昨天22:38

别外星人电解质的都是玩票属性的社交骑行。正经骑都是骑行水壶，灌水完自己加粉……

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