搞it的基本都有颈椎病吧,脖子前倾,颈椎不舒服，怎么缓解-茶猫云的臭宝

如题，感觉颈椎酸胀很不舒服，颈椎那里有很厚的肉，怎么办啊，去医院推拿有没有用

热议
2楼 jerrynpc 昨天21:03

换赛道

3楼 HOH 昨天21:05

你自己作践身体而已，大把我这样的it人保养得好好的

4楼 我是老王 昨天21:05

换升降桌1小时设置定时 到期自动升降

5楼 茶猫云的臭宝 昨天21:09

HOH 发表于 2024-6-15 21:05
你自己作践身体而已，大把我这样的it人保养得好好的

你不是修电脑的么

6楼 bigjj 昨天21:09

HOH 发表于 2024-6-15 21:05
你自己作践身体而已，大把我这样的it人保养得好好的

小胡子是你？

7楼 豆芽 昨天21:15

买个升降桌，整个好椅子，躺着玩电脑。顺便给椅子上放个颈肩按摩器

8楼 1121744186 昨天21:17

你才不舒服，还没到 眼压高，压迫神经 ，头晕 呕吐呢

9楼 我不是大傻瓜 昨天23:26

富贵包，不好治

10楼 icon 昨天23:34

没有三高，好意思叫it人么？ 这三个才是要命的。

12楼 Inventus 昨天23:40

我去医院检查过颈椎问题，有一段时间感觉脖子都要断了，医生说我这颈椎都赶上五六十岁的老年人了，直接让我每天跑步15分钟，别说还真有用，确实有缓解

13楼 longey97 6小时前

没事自己按按摩，注意坐姿站姿，实在不舒服了就去医院推拿科按按，真的只能自己注意，深受其害中

14楼 gdtv 6小时前

我看到这个帖子是你的幸运，告诉你一个非常有效的方法：把显示器升高，达到正常坐垫要稍微抬头看显示器的程度。

我24小时用电脑，前几年开始发现颈椎不舒服，有时候很难受，睡觉都难受。后来就把显示器抬得很高，一直这样用到现在，现在颈椎没有大问题，也没有恶化。

申明：本文内容由网友收集分享，仅供学习参考使用。如文中内容侵犯到您的利益，请在文章下方留言，本站会第一时间进行处理。