谷姐靓号网每天都在想怎么吃，吃什么，mjj有什么主意吗
有没有干餐饮的mjj，一个月400预算，能在饭堂/餐馆订到中晚各一斤的面食吗？或者当天多做剩的食物
热议
推荐楼 小猪佩奇 昨天18:27
看会不会做饭
不会做饭：准备冰箱，电饭煲，米桶，以及餐具。
大米每月30（10斤），300块买谷言的料理包50的6份（需要冷冻），每天一锅米饭，两袋谷言。剩下70块，30买面条，20买酱料（老干妈吉香居），还有20补电费——略微差点。能吃的很体面，适合懒人及厨盲，比外卖好些。
会做饭：准备冰箱，电饭煲，米桶，电磁炉，锅具，油烟酱醋，以及餐具。
大米每月30（10斤）
先买鸡蛋60个，约60块。
算大类，一刀下18（浮动），一个月买四次，一次一斤半（分量足）27×4=108
周末买回先处理，分成5到7份冷冻，每天炒一份
同上，早餐每月50吃面条，加俩鸡蛋营养均衡。
剩下152，每周两次，共8次，每次19。
可供选择就不多了，因为要保正6餐，尽可能选择根茎果实，比如土豆/茄子/黄瓜等，搭上豆芽，猪血这种廉价菜，蔬菜可以上pdd/某宝会便宜些，上海青这些就吃不起了。
总之，不仅能吃的饱，肯定也能吃的好，不过得动手动脑。
想过的潇洒，光节流是不够的，得开源，下班做些兼职，靠业余时间捞点外快，至少不用为吃饭操心。
2楼 yi339999 昨天17:34
吃馒头吧。1天吃10个都没问题
3楼 Miriam 昨天17:37
吃馒头吧。1天吃10个都没问题
没有油水吃不下
4楼 yeyufan 昨天17:37
老干妈拌饭
5楼 BIngo7 昨天17:38
像我这种在公司食堂吃的，一个月吃饭开销就450左右 21天公司里面吃只要50 剩下都是周末点外卖点的
6楼 小白鸡 昨天17:38
可以吧，找个快餐店跟老板说一个月预算四百，想吃中午晚上两餐。让快餐店老板看着给就行..,
一般都还行
7楼 Miriam 昨天17:41
可以吧，找个快餐店跟老板说一个月预算四百，想吃中午晚上两餐。让快餐店老板看着给就行..,
一般都还行 ...
，中晚各一斤好像有点难搞
8楼 PYPL 昨天17:42
400块钱不够的，就算是肉饼，也不止这个预算
大概面粉得50块钱，花生油100块钱，燃气成本30快，肉猪肉算最便宜的了，也得600-800，算上加工费你得给人1200块钱吧，已经很低了，自己动手做便宜
9楼 Miriam 昨天17:46
400块钱不够的，就算是肉饼，也不止这个预算
大概面粉得50块钱，花生油100块钱，燃气成本30快，肉猪肉算最 ...
自己这么做就不折腾这么复杂了，也不好吃。
目前只发现冷淡食品是最符合我预期的，好吃，只掏电费油钱就行
一顿才5-7块钱
10楼 yi339999 昨天17:47
没有油水吃不下
那就没法子了。何必这么对自己。。。
12楼 小白鸡 昨天17:52
，中晚各一斤好像有点难搞
不会的，多问几家就好了...
吃饭和菜，反正让老板给你来个一荤一素，或者就一素，甚至让老板哪些卖不出去的给你装一份也没问题。
13楼 ouou8 昨天18:00
没有油水吃不下
油，不知道。
谁，肯定管够。
14楼 HOH 昨天18:06
最便宜卫生的就附近大超市里的快餐了，大概12-15一份烧鸭什么的就吃的挺好了，当然麦当当的1+1也不错
15楼 PYPL 昨天18:12
最便宜卫生的就附近大超市里的快餐了，大概12-15一份烧鸭什么的就吃的挺好了，当然麦当当的1+1也不错 ...
那种很便宜的烧鸭，好像据说有问题
16楼 芝士就是力量 昨天18:19
吃饭就不要抠搜了
17楼 小猪佩奇 昨天18:27
看会不会做饭
不会做饭：准备冰箱，电饭煲，米桶，以及餐具。
大米每月30（10斤），300块买谷言的料理包50的6份（需要冷冻），每天一锅米饭，两袋谷言。剩下70块，30买面条，20买酱料（老干妈吉香居），还有20补电费——略微差点。能吃的很体面，适合懒人及厨盲，比外卖好些。
会做饭：准备冰箱，电饭煲，米桶，电磁炉，锅具，油烟酱醋，以及餐具。
大米每月30（10斤）
先买鸡蛋60个，约60块。
算大类，一刀下18（浮动），一个月买四次，一次一斤半（分量足）27×4=108
周末买回先处理，分成5到7份冷冻，每天炒一份
同上，早餐每月50吃面条，加俩鸡蛋营养均衡。
剩下152，每周两次，共8次，每次19。
可供选择就不多了，因为要保正6餐，尽可能选择根茎果实，比如土豆/茄子/黄瓜等，搭上豆芽，猪血这种廉价菜，蔬菜可以上pdd/某宝会便宜些，上海青这些就吃不起了。
总之，不仅能吃的饱，肯定也能吃的好，不过得动手动脑。
想过的潇洒，光节流是不够的，得开源，下班做些兼职，靠业余时间捞点外快，至少不用为吃饭操心。
18楼 Miriam 昨天18:37
看会不会做饭
不会做饭：准备冰箱，电饭煲，米桶，以及餐具。
大米每月30（10斤），300块买谷言的料理包50 ...
前年一直吃谷言料理包，味道实在不行，和饭店的差很多，如果味道差就算了，一包220g，料理包品类没有一家能做到5快钱/500g的，同样的价格我还是选本地冻品超市9.9/1kg的炸鸡和鸡排。肉多料足，就是我现在体重刹不住了.....超400了
19楼 小猪佩奇 昨天18:44
前年一直吃谷言料理包，味道实在不行，和饭店的差很多，如果味道差就算了，一包220g，料理包品类没 ...
每月400你还想下馆子？谷言吃过，总体还行，吃一个月的谷言和吃一个月的鸡排，要我肯定选谷言。鸡排炸鸡这种费油费电成本也不低。
为了健康你还是选第二个吧，自己做饭。
20楼 403_Forbidden 昨天18:47
400不行太少了。
22楼 huahua101 昨天19:03
自己下油泼面吧，简单
23楼 万古神帝 昨天19:14
400你在开玩笑?
我不知道你现在是赚多少钱.
但是,即使你月赚几万,或者 月赚几千, 你吃喝的那些,是真正进你身体里的.
在吃上,还是得对自己好一些.
尽量买来自己做. 现在猪肉就算20一斤. 你买20块的.再来几个辣椒.再吃两碗米饭.他不香吗
24楼 宝塔镇河妖 昨天20:18
在二三线城市是可以的。 面条、蛋炒饭这些。
25楼 irony 昨天20:26
把碳水戒了,你就会打开新世界的大门
26楼 huahua101 昨天20:32
抖音搜索，酸汤面，油泼面，然后什么值得买上买福临门挂面40/箱两箱80块，转基金大豆油50/桶，辣椒面1斤15，多多买菜上买点小葱豆芽青菜之类的每月100够了，多多上再买个电磁炉80块，炒瓢50块，每月电费50，大概400左右够了
配菜主要是洋葱，花白，大葱等。土豆(这玩意今年比较贵不太划算)
汤面吃腻了把面蒸熟再炒着吃
比三和大神的挂逼面吃的好点
第一个月锅碗瓢盆投资较大，随后应该就能宽裕点
基本上搞传销的怎么吃你就怎么吃
27楼 jxdyzx 昨天20:41
不是说全面小康了吗，怎么才400伙食预算
28楼 Miriam 昨天21:25
400你在开玩笑?
我不知道你现在是赚多少钱.
但是,即使你月赚几万,或者 月赚几千, 你吃喝的那些,是真正进你 ...
要自己动手的都做不好，我也不想自己动手做。只想尝试简单的，像炸鸡这种就很好，油热了丢进去就行，速冻饺子也行但大品牌都贵
29楼 Miriam 昨天21:28
每月400你还想下馆子？谷言吃过，总体还行，吃一个月的谷言和吃一个月的鸡排，要我肯定选谷言。鸡排炸鸡 ...
要买菜洗菜洗锅那种还是算了，我最多洗洗碗筷就很累了。
自己做我萝卜都切不动
30楼 Miriam 昨天21:32
抖音搜索，酸汤面，油泼面，然后什么值得买上买福临门挂面40/箱两箱80块，转基金大豆油50/桶，辣椒面1斤15 ...
自己下厨实在不想动
只想简单点，油热丢进去，捞出来，吃，像炸鸡这种。
32楼 cheese 1小时前
我上班早饭自费，午饭晚饭都是1块钱，一个月吃饭开销还得小1000呢。。。
33楼 ioioio 1小时前
买20斤大米+奖油
34楼 leassy 1小时前
没有油水吃不下
猪油夹馒头
35楼 youqinjin 1小时前
方便面，油水肯定足。
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