如何停止自己想要弥补童年的行为-zylunwen_help

忘记在哪里看到的这句话——「我们终其一生，都是在弥补童年的缺失。」

一开始也只是当做一句网络鸡汤，没放在心上。

临近年关，有了许多空闲时间，忍不住思考，才惊讶发现我所做的一切本质上也是在弥补童年。

我现在的生活很安逸，是我一直想要的生活模式，工作也满意，让我享受无比。

但当我去思考，为什么这种生活是我想要的后，我发现不知道从什么时候开始，我就开始憧憬当下的生活了。

往前追述，甚至可以到幼年时期，只是这一路上不断的添砖加瓦。

而我幼年时之所以有这种愿景，就是因为缺失。

比如我一直梦想住在一个小小的房间里，里面放满喜欢的东西。

现在我就是这样做的，虽然是两室一厅，但我故意搬到了不到十平米的储物间里，主卧用来堆积杂物。

又比如我想一直宅在家里不出去，本质上也是因为小时候性格内向在外面天天被欺负。

还有很多很多。

很多我费劲千辛万苦达到的，又或者还在努力的，都是在弥补童年。

因此，我被许多人评价为幼稚、不成熟。

这是中性的评价，没有好坏之分，分析出来也不是为了贬低过去。

相反因为这份幼稚不成熟，也被许多异性认为充满少年感，包括我的几任前任很大程度也是因为我这种特质才和我走到了一起。

甚至我现在的女朋友，虽然没讨论过类似的话题，但她照顾人的欲望很强盛，理性分析下来，多半也是因为我的不成熟和幼稚与她产生了某种反应。

但当我意识到这一点后，我非常痛苦和焦虑。

我不想一辈子都活在过去的预设里，我也不喜欢这种被幼年期意志操控当下的感觉。

最重要的是。

当我意识到这些以后，我变得有些无欲无求了。

没有目标也没有方向，以前的想法也逐渐土崩瓦解。

很迷茫，迷茫带来了绝望。

热议
推荐楼 HOH 昨天20:05

不赶紧重开人生等着过年？

推荐楼 鸡场新人 昨天20:11

怎么这么快就有女朋友了？上一个帖子不是还没有嘛？

推荐楼 孙笑川 昨天20:04

你和WB自闭女孩的区别就是，你没有批

4楼 菜单 昨天20:07

我好像也这样

5楼 iks 昨天20:07

建议重开再过一次童年，，，

6楼 xjlxjl 昨天20:08

/remake

7楼 伴之则安 昨天20:11

我觉得分析的很精准。

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9楼 冷心 昨天20:12

说的挺对的，习惯了一个人，也许是小时候就是如此

10楼 col 昨天20:14

氵逼

12楼 shawpan 昨天20:29

举报了，楼主竟然有对象

13楼 DogeLee2 昨天20:38

没必要了
现在有钱买东西， 也没时间和精力还有兴趣玩这些

14楼 sliver 昨天20:41

《人际沟通分析练习法》→《超越金融》→《镜像练习》→《人生脚本》 →《催眠天书》

可以先看这几本试试，应该有帮助

先参考叙事练习 https://iliy.net/?p=83，你觉得自己的童年经历成了自己的人生脚本，成了对自己不利的行动潜能，先试着去理解这个脚本。《叙事学习》的后面部分是对 8个样本的采访记录和叙事描述，很有参考意义。

需要注意的是，人的脚本是无法删除的，因为人存在生物硬件限制，脚本的本质是神经元连接，这是不会消失的，但它可以被覆盖，可以用另一部分的更强或持续时间更长的刺激，来改变自己的应激回路（《镜像练习》，可以同时看看《神经科学》、《认知、脑与意识》）

更有实效的做法再从 TA（《沟通分析》） 转向 NLP（《催眠天书》） 试试
NLP 是身心语言程式学，TA 用心理分析理解自己，从而能做出改变，即改善 “我从哪里来”，从而改善“我是谁”。NLP 更粗暴一点，它的精髓是模仿，通过新的行为来重构心理认知，通过 “我要成为何样” 来覆写 “我是谁”，更粗暴也更有实效的改写行为

建议TA打底才去看《催眠天书》，我现在还在试图读懂它，一点点笔记 https://iliy.net/?p=1
已经明白的内容已经很有帮助

15楼 fuck_virtvire 昨天20:52

到底说了个啥

16楼 httpd 昨天21:13

找個外圍女或者街女好好打一炮就行了

精准，透彻，明晰

18楼 tongbieshi7 昨天21:35

你是相当十全老人吗？人生而不同，不可能没缺点或做不到的事情。

19楼 Petercat6103 昨天22:02

童年时候喜欢买鸡？

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