全球戒烟论坛-zhaopeil

说说你们都怎么戒烟，最后怎么失败的？

热议
2楼 倚剑听枫

从来不抽那玩意

3楼 切莫太认真

闲钱都用来买jj吃灰了，

4楼 湖人总冠军

我爸抽烟，但前年意外脚跟粉碎性骨折，手术后，医生说不能烟酒，现在烟戒了

5楼 zhaopeil

主意不错

6楼 nat.ee

去吃国家饭，百分百能戒。

7楼 @@@

《这书能让你戒烟》
看完后戒了，10天后复吸

8楼 ASDC

心戒才能真的戒
我是9年烟龄戒成功了，目前戒了一年半了，现在闻到烟味会觉得不好闻了。
抽烟抽的每天早上起床，喉咙干涩的疼，非常难受，然后下定决心戒烟。

9楼 Marlene

说来好笑，我成功戒烟纯属巧合。
我也算老烟民了，卷烟，手卷混着抽，没想着有一天能戒烟。后来有一次买了iqos，就不抽卷烟了，抽了差不多近一年，再抽卷烟就抽了不了了，觉得特别呛像在抽纸灰。然后那段时间恰好和另一个朋友打赌戒烟，莫名其妙反正说停就停了，完全跟之前抽卷烟时那种戒断反应不一样，特别顺滑，现在戒烟一年半。省了不少钱买小鸡。
（此条绝非广告，也并不推荐尝试，另一个朋友想复制我的经历抽iqos，完全没有卵用现在依旧在抽）只是单纯分享经历，戒烟这个事情没有毅力是整不下来的。切勿相信任何电子烟或者iqos能够有辅助戒烟的广告。

之前用过一个app叫戒烟军团，不知道现在还有没有，挺有意思的建议尝试

10楼 senwzz

买了个电池烟，抽了两口就不想抽纸烟了。。10年烟龄

12楼 003

我以前喜欢抽烟的感觉，现在喜欢戒烟的感觉。

戒烟的感觉也非常有瘾，一般戒三四天然后再抽再戒。

13楼 匿名小白

借了半个月又吸起来了坐在电脑前没有烟就是折磨

14楼 irony

曾经的老烟民，戒了，最后也没有失败，现在也非常讨厌烟味了。
好像没什么技巧，就是硬戒，然后就是戒烟的时段买了超多的零食，吃吃吃，用吃来减轻烟瘾

15楼 神奇的胖子

刚戒3天

16楼 hxq

发现新大陆

17楼 c473432

抽了很多年， 最后发现不知道为什么抽， 抽烟有什么意义， 我这个钱拿来随便买点什么也开心。 想通了就戒了， 戒了好几年了。

18楼 听风的歌

把钱给老婆全管了

19楼 不能被人类发现

需要有个戒烟的理由，比如我，之前怎么戒都戒不掉，做到电脑前先点烟后开机，尝试过电子烟，没那味，后来喉咙长了个肿囊，自觉就戒了，虽然两年多了还想吸，但只要忍住不买，想吸的时候摸不到，忍忍也就过去了。