好几年的颈椎病，最后这样治好了。。。。。-stingeo

使用电脑太久导致了颈椎病比较严重，试过不少治疗方法都没用。

1:医院看，让带颈椎牵引器，每天带一会。无用
2:中医按摩，按了一个多月，越按越严重。无用
3:TB买的颈椎热敷披肩。无用
4:颈椎保健操，按网上各种教程。无用

5:硫磺温泉。效果明显（颈椎处也要泡到，每次15分钟，起来休息一会继续。一个月来两三次）
6:浴缸泡澡。有点效果（颈椎不舒服就泡泡澡）

以上仅是个人经验，每个人的颈椎病情况不一样，不过泡澡泡温泉都没有坏处，建议MJJ们可以试试看。

温泉一定要泡真硫磺温泉！那种什么花温泉，什么奶温泉，就根泡澡一样。。。。。

PS：不要找借口去温泉会所做大保健哦~~~~~~~~

热议
推荐楼 HOH 2小时前

一铡永逸　

推荐楼 stingeo 2小时前

在家用三尺白绫做颈椎牵

玩不好就入土了啊。。。。

3楼 paopao 2小时前

一铡永逸

4楼 idczy4zq 2小时前

辞职

5楼 吃和远方 2小时前

我也想去温泉 去做大 不对 去治颈椎

6楼 表妹 2小时前

在家用三尺白绫做颈椎牵

7楼 migao2009 2小时前

糖果枕头可以试试，买山核桃那种 最硬的。我用了几天之后颈椎不适缓解很明显

8楼 qqlikeho 2小时前

其实每天贴墙站能坚持就会好.. 跟罗圈腿绑腿一个套路**会自动修正的

10楼 yuvr 2小时前

把硫磺看成了硫酸。。。

12楼 rem 2小时前

自己弄个缸在家泡怎么样

13楼 huba123 2小时前

我是坚持每天挺胸抬头步行30-60分钟，有用

14楼 574722031 1小时前

15楼 我能做两个小时 1小时前

割以永治

16楼 stingeo 1小时前

割以永治

割啥？颈椎疼总不能把JJ割了吧。。

17楼 夏夜星瞳 1小时前

我有肩周炎

18楼 stingeo 1小时前

我有肩周炎

硫磺温泉有效。试试看

19楼 我能做两个小时 1小时前

割啥？颈椎疼总不能把JJ割了吧。。

其实你平时练习脖子花米字能解决问题

20楼 天有点热 1小时前

硫磺温泉这个不伤肾吗

22楼 mjjok 1小时前

贴墙站太累了。。。。MJJ都懒，估计坚持不下来，还是做个大保健吧。。。 ...

难道泡个澡就能坚持下来了？
天生懒惯了，mjj一年半载都懒得洗澡一次
只有躺平才是最勤快的。

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